❓ FAQ – KaihO Training

❓ FAQ – KaihO Training

Quelle est la mission de Kaihō Training ?

Notre mission est de vous aider à reprendre le contrôle de votre vie et à embrasser votre quotidien grâce au sport et à la discipline. Kaihō Training accompagne chaque personne pour devenir son propre héros, en alliant performance, santé et sens.

À qui s’adressent vos programmes ?

À toutes et tous : débutants, pratiquants intermédiaires ou confirmés. Chaque programme est adapté à votre niveau, vos objectifs et votre mode de vie.

Quelles formules proposez-vous ?

Nous proposons plusieurs formules en présentiel (Shoshin, Kaizen, Shugyō, Plus Ultra). Des offres digitales (coaching en ligne/distanciel) sont également prévues prochainement.

Comment fonctionne le suivi ?

Le suivi est personnalisable selon vos objectifs et la formule choisie. La méthode Kintsugi évolue avec chaque offre. Les outils actuels incluent des fichiers Excel avec calculateurs (volume d’entraînement, métabolisme, macronutriments…). Une application dédiée viendra plus tard.

Y a-t-il un engagement minimum ?

Oui, certaines offres incluent un engagement (ex. 3 mois). Cet engagement est nécessaire pour profiter des tarifs dégressifs lors des promotions. Hors promotion, il existe aussi des formules sans engagement.

Puis-je arrêter mon engagement avant la fin ?

Un contrat d’engagement est signé. Vous êtes tenu de le respecter sauf motif valable (certificat médical, déménagement professionnel, etc.). Hors ces cas, les conditions du contrat s’appliquent.

Dois-je avoir de l’expérience en musculation ou haltérophilie ?

Non, nos offres s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés.

Fournissez-vous le matériel ?

Cela dépend de l’offre et du niveau de la méthode Kintsugi dont vous bénéficiez.

Comment réserver et démarrer ?

Vous commencez par réserver un appel découverte gratuit. Avant toute adhésion, il est obligatoire de remplir un formulaire de suivi / bilan de santé.

Que se passe-t-il si je rate une séance ?

Toute annulation doit être faite 24h minimum à l’avance (sauf urgence). Une séance annulée hors délai est comptabilisée.

Puis-je changer de formule en cours de route ?

Oui. Des formules transitoires peuvent aussi être proposées de manière occasionnelle, notamment pour les membres fidèles.

Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

Cela dépend de votre implication, mais la plupart des adhérents constatent des progrès dès les premières semaines.

Que se passe-t-il si je rate une séance ?

Toute annulation doit être faite 24h minimum à l’avance (sauf urgence). Une séance annulée hors délai est comptabilisée.

Puis-je changer de formule en cours de route ?

Oui. Des formules transitoires peuvent aussi être proposées de manière occasionnelle, notamment pour les membres fidèles.

Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

Cela dépend de votre implication, mais la plupart des adhérents constatent des progrès dès les premières semaines.

Comment fonctionne le suivi ?

Le suivi est personnalisable selon vos objectifs et la formule choisie. La méthode Kintsugi évolue avec chaque offre. Les outils actuels incluent des fichiers Excel avec calculateurs (volume d’entraînement, métabolisme, macronutriments…). Une application dédiée viendra plus tard.

Y a-t-il un engagement minimum ?

Oui, certaines offres incluent un engagement (ex. 3 mois). Cet engagement est nécessaire pour profiter des tarifs dégressifs lors des promotions. Hors promotion, il existe aussi des formules sans engagement.

Puis-je arrêter mon engagement avant la fin ?

Un contrat d’engagement est signé. Vous êtes tenu de le respecter sauf motif valable (certificat médical, déménagement professionnel, etc.). Hors ces cas, les conditions du contrat s’appliquent.