🍱 Eiyou – Guide nutritionnel
Un guide pratique et scientifique pour optimiser vos performances grâce à la nutrition.
Vous y trouverez :
Les fondamentaux de la nutrition sportive (macros, hydratation, timing)
Des stratégies adaptées à votre sport (force, endurance, mixte)
Des recettes rapides et efficaces pour performer avant, pendant et après l’effort
Des outils pour organiser vos repas et gérer votre poids intelligemment
👉 Le compagnon parfait pour faire de votre alimentation un véritable outil de performance.
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👉 Le compagnon parfait pour faire de votre alimentation un véritable outil de performance.
📘 Seishin – La maîtrise de l’esprit
Découvrez comment la sagesse millénaire japonaise peut transformer votre mental.
Ce guide fusionne préparation mentale moderne et philosophie japonaise (Seishin, Ikigai, Mushin, Kaizen…), pour vous aider à forger une mentalité d’acier, dépasser vos limites et transformer chaque échec en tremplin vers la réussite.
👉 Idéal pour les sportifs et coachs qui veulent développer discipline, résilience et concentration au quotidien.
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👉 Idéal pour les sportifs et coachs qui veulent développer discipline, résilience et concentration au quotidien.
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👉 Idéal pour les sportifs et coachs qui veulent développer discipline, résilience et concentration au quotidien.
⚡ Optimise ton alimentation maintenant
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ou
ou
🧠 Forge ton mental dès aujourd’hui
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Trois voies, trois niveaux d’engagement.
Chaque pack associe le programme Senshi I à un ou plusieurs guides pour progresser selon tes priorités :
nourrir ton corps, renforcer ton mental ou maîtriser les deux.
Choisis ta voie, avance à ton rythme.
Trois voies, trois niveaux d’engagement.
Chaque pack associe le programme Senshi I à un ou plusieurs guides pour progresser selon tes priorités :
nourrir ton corps, renforcer ton mental ou maîtriser les deux.
Choisis ta voie, avance à ton rythme.
Senshi no Michi –
La voie du guerrier
Senshi no Michi –
La voie du guerrier
Renforce ton corps et tes habitudes alimentaires.
Le duo Senshi I + Eiyou te donne la structure d’entraînement et le carburant pour progresser sereinement.
Renforce ton corps et tes habitudes alimentaires.
Le duo Senshi I + Eiyou te donne la structure d’entraînement et le carburant pour progresser sereinement.
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🔴 Rejoindre la Voie du Guerrier
Kokoro no michi –
La voie de l'Esprit
Kokoro no michi –
La voie de l'Esprit
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La voie de l'Esprit
Unis mouvement et maîtrise intérieure.
Le duo Senshi I + Seishin t’aide à t’entraîner avec clarté, constance et contrôle.
Unis mouvement et maîtrise intérieure.
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KaIho no michi –
La voie de la Libération
KaIho no michi –
La voie de la Libération
Le parcours complet pour reprendre le contrôle.
Senshi I + Seishin + Eiyou = progression physique, discipline mentale et stratégie nutritionnelle.
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Senshi I + Seishin + Eiyou = progression physique, discipline mentale et stratégie nutritionnelle.
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⚫ Découvrir bientôt la Voie de la Libération
⚫La Voie de la Libération
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🔴 La Voie du Guerrier
PACK | BUNDLE
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Trois voies, trois niveaux d’engagement.
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nourrir ton corps, renforcer ton mental ou maîtriser les deux.
Choisis ta voie, avance à ton rythme.