Qui suis-je ?

À PROPOS

BAPTISTA Anthony,
Coach sportif diplômé d'état

Conçu pour durer

Mon coaching combine entraînement adapté, nutrition intelligente et accompagnement constant pour t’aider à développer tes objectifs et rester régulier sur le long terme.

Clients satisfaits

Votre satisfaction me tient à coeur et occupe une place centrale dans mon métier.

Progrès constants

Que ce soit niveau performances, visuellement ou sur la balance, on avance.

PROCESSUS

Comment ça marche ?

Toutes les étapes expliquées en une méthode claire.

Étape 1

Étape 2

Étape 3

L'appel découverte

Il permet une compréhension de ton niveau, de tes objectifs et de ton mode de vie afin de construire un plan réellement adapté à toi.

Ce sur quoi nous travaillons

Te comprendre

Définir tes objectifs

Identifier les habitudes et limites

Construire un plan de départ adapté

Étape 1

Étape 2

Étape 3

L'appel découverte

Il permet une compréhension de ton niveau, de tes objectifs et de ton mode de vie afin de construire un plan réellement adapté à toi.

Ce sur quoi nous travaillons

Te comprendre

Définir tes objectifs

Identifier les habitudes et limites

Construire un plan de départ adapté

EXPERIENCE

Crée à partir d’une réelle expérience du coaching

Une approche structurée basée sur les différents coachings réalisés.

Entraînement structuré

Des programmes clairs et progressifs conçus pour des résultats durables.

Entraînement structuré

Des programmes clairs et progressifs conçus pour des résultats durables.

Conseil nutritionnel

Des stratégies simples et efficaces adaptées à ton mode de vie.

Conseil nutritionnel

Des stratégies simples et efficaces adaptées à ton mode de vie.

Suivi de progression

Chaque étape est suivie et ajustée pour garantir une progression continue.

Suivi de progression

Chaque étape est suivie et ajustée pour garantir une progression continue.

Se responsabiliser

Reste régulier grâce à un suivi complet et des retours réguliers. Pratique hein !

Se responsabiliser

Reste régulier grâce à un suivi et des retours fréquents.

Personnalisation

Des programmes adaptés à tes objectifs, ton niveau et ton emploi du temps.

Personnalisation

Des programmes adaptés à tes objectifs, ton niveau et ton emploi du temps.

Des résultats durables

Pensé pour une progression durable, pas pour des résultats temporaires.

Des résultats durables

Pensé pour une progression durable, pas pour des résultats temporaires.

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Construisons ton histoire ensemble

COMPARAISON

Classique vs Kaiho Training

Un tableau ça aide toujours à y voir plus clair

Coach traditionnel

Programme d'entraînement générique

Pas ou peu de personnalisation

Suivi limité

Pas de structure clair

Peu de compréhension et beaucoup de suppositions anatomiques

Mon coaching

Programmation entièrement personnalisée

Entraînement adapté à ton anatomie et quotidien

Bilan régulier avec ajustements

Structure solide et progressive

Évolution technique concrète grâce à des compétences reconnues

PARTENAIRES

On choisit nos collaborations

Une association logique, locale et triée sur le volet.

FAQ

Foire aux
questions

Toutes les informations essentielles avant de commencer.

Comment commencer ?

Vous pouvez commencer en choisissant la formule adaptée à vos objectifs puis en remplissant le formulaire. Une fois votre profil validé, nous commencerons la création de votre programme personnalisé.

Faut-il avoir de l’expérience en musculation ?

Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

La nutrition est-elle incluse dans l’accompagnement ?

Puis-je suivre le programme à la maison ou en ligne ?

À quelle fréquence faisons-nous le bilan ?

Puis-je changer de formule plus tard ?